Filozofia Parkour’u wg. Sebastiana Foucana
Sebastian Foucan to traceur z Francji, którego uważa się za współtwórcę parkour. Według Foucana parkour […]
Read more...The Art of Movement
Sebastian Foucan to traceur z Francji, którego uważa się za współtwórcę parkour. Według Foucana parkour […]
Read more...Nie lubicie tkwić w korkach? Możecie zatem spróbować jazdy rowerem, albo… Popatrzcie sami: klik
Read more...Dość popularnym i potrzebnym ćwiczeniem, a raczej zestawem ćwiczeń jest 6 Weidera, która służy wzmocnieniu […]
Read more...W parkour tak samo jak we freerunningu dość ważnym elementem jest nasz ubiór. Każdy kto […]
Read more...