right_side

Categories

   Parkour Forum

Sprzęt Category

Posted on 17 Gru 2017 In: Sprzęt

Idealne wakacje na łonie natury

  Wakacje zarówno w Polsce, jak i za granicą, potrafią być czasem naprawdę drogie. A gdyby tak zrezygnować z kolejnych wydatków, opiewających na kilka tysięcy złotych i wydać pewną sumę, która zapewni wspaniałe i niezapomniane wakacje, przez najbliższe kilka lat? Czy to nie jest dobry pomysł? Jeśli ktoś nie jest bardzo wymagający i nie potrzebuje […]

Posted on 15 Gru 2017 In: Sprzęt

Trening na ekspanderze

Najważniejszą zasadą treningu z użyciem ekspandera jest odpowiednie dopasowanie oporu, jaki stawia urządzenie do swoich własnych możliwości. Warto wiedzieć, że dzięki możliwości wybrania gumy ekspandera możemy regulować stopień trudności i zwiększać go stopniowo. Co ważne, duże znaczenie ma także wzrost – niższe osoby lepiej wykorzystają możliwości tego urządzenia, jeżeli wybiorą przyrząd z krótszymi linkami, natomiast […]

Posted on 25 Paź 2017 In: Sprzęt

Waga i kolor kasku wspinaczkowego

Jeżeli chodzi o wagę kasku wspinaczkowego to im lżejszy, tym lepiej. Warto wspomnieć jednak o tym, że lekkie kaski doskonale sprawdzą się przede wszystkim do wspinania w skałkach. Osoby, które potrzebują sprzętu na zdecydowanie cięższe akcje w górach, powinny rozejrzeć się za cięższymi kaskami, które są zdecydowanie bardziej wytrzymalsze. Jeszcze kilka lat temu kaski wspinaczkowe […]

Posted on 5 Paź 2017 In: Sprzęt

Dzwonek rowerowy dla bezpieczeństwa

Lubimy spędzać wolny czas aktywnie. Chodzimy na siłownię, basen, a gdy tylko zrobi się cieplej, wybieramy aktywność na świeżym powietrzu. Bieganie, jazda na rolkach, a przede wszystkim jazda na rowerze to dyscypliny, które wybieramy najczęściej. Aby uprawiać sport bezpiecznie powinniśmy się do tego odpowiednio przygotować. Jeżeli chodzi o jazdę rowerem to najważniejsze jest dokładne przygotowanie […]

Posted on 15 Wrz 2017 In: Rower, Sprzęt

Rowery szosowe – jak je wybierać?

Coraz częściej spotykane są rowery szosowe, czyli tzw. kolarki. Są to bicykle przeznaczone do jazdy po drogach utwardzonych, zazwyczaj z zamiarem pokonywania długich odległości. Mają raczej przeznaczenie sportowe, niż rekreacyjne. Przy ich wyborze ważne jest kilka parametrów. Dobre rowery szosowe to przede wszystkim produkty lekkie. Działa tu zasada, która zakłada, że im rower lżejszy, tym […]