Archiwum kategorii:Suplementy

Boostery testosteronu to suplementy, które mają za zadanie podnieść nasz poziom testosteronu. Są one bezpieczne, jeśli stosujemy się do dawkowania zalecanego przez producenta. Suplementy tego typu są produkowane z naturalnych składników i nie powodują skutków ubocznych, chyba że jesteśmy uczuleni na dany składnik.

Odpowiednia ilość białka w diecie jest bardzo ważna dla osób, które regularnie uprawiają aktywność fizyczną. Ten makroskładnik naszej diety wpływa na regenerację po wysiłku, oraz na rozrost tkanki mięśniowej. Suplementacja niektórych aminokwasów może znacznie wpłynąć na poprawę jakości treningów i regeneracji. Takimi aminokwasami są między innymi leucyna, izoleucyna i walina, w skrócie nazywane BCAA.

Bardzo dużą ilość osób dotyka problem gromadzenia się nadmiernie wody w organizmie. Powoduje to nie tylko bardzo złe samopoczucie, lecz przede wszystkim bardzo nieestetyczny wygląd, który wynika z licznych opuchnięć na ciele wywołanych wodą. Jakie jest źródło tego problemu, a także jak pozbyć się wody z organizmu?