Hamulce do rolek – jak przedłużyć ich trwałość?

Osoby, które wykorzystują hamulce do rolek doskonale wiedzą, że zużywają się one znacznie szybciej, niż inne komponenty. Opanowanie poprawnej techniki hamowania może znacznie zwiększyć żywotność ich powierzchni. Warto zaznaczyć, że wiele osób dopiero po pewnym czasie przyswaja zatrzymywanie się inną metodą, niż tylny hamulec. Dotyczy to szczególnie dzieci, czy też osób, które dopiero rozpoczęły przygodę z tym sportem

Hamulec do rolek zamontowany jest najczęściej w tylnej części płozy, co umożliwia skuteczne oraz bezproblemowe zatrzymanie się. Na początku zaleca się jednak spokojną jazdę – rolki rozpędzone do dużej prędkości (np. podczas zjazdu z góry) mogą być bardzo ciężkie w zahamowaniu. Stwarza to duże ryzyko utraty stabilności. Jak właściwie używać hamulca do rolek?

Po pierwsze należy przyjąć odpowiednią pozycję. Tułów powinie być lekko pochylony do przodu, a kolana ugięte. Jeśli hamulec usytuowany jest na prawej nodze, to ciężar ciała należy przenieść na lewą stronę. Następnie trzeba odchylić prawą rolkę do tyłu, tak aby hamulec zetknął się z podłożem.Lepiej robić to stopniowo, ponieważ zahamowanie „na zero” może skończyć się upadkiem. Powinno być ono płynne, a prędkość ma zmniejszać się etapowo. Niweluje to ryzyko tego, że rolkarz utraci stabilność i dozna kontuzji. Oczywiście bardziej zaawansowane osoby mogą pozwolić sobie na więcej. Warto jednak wziąć pod uwagę, że taka metoda zmniejsza siłę tarcia, a cała powierzchnia hamulców do rolek nie ściera się tak szybko.

Spodnie męskie – o fasonach królujących w modzie

spodnie męskieW zakresie garderoby męskiej warte wyszczególnienia są trzy najbardziej charakterystyczne kroje spodni. Wszystkie one zostaną omówione w pigułce w poniższych fragmentach naszego wirtualnego poradnika. Jeżeli zastanawiasz się, czym w odniesieniu do ubrań dla panów jest pojęcie skinny i jak różni się ono od kategorii tappered, ten tekst jest właśnie dla Ciebie.

Skinny

Spodnie rurki męskie może i nie są dla każdego mężczyzny, ponieważ to model bardzo przylegający do nóg, nieco zwężany na końcach nogawek, stąd też ich specyficzne nazewnictwo, ale niewątpliwie stanowią one jeden z najbardziej modnych krojów. Są to mocno opinające spodnie, wręcz wąskie i to na całej swej długości, bowiem od ud, do łydek. Rewelacyjnie prezentują się u panów szczupłych, lecz nie przesadnie chuderlawych.

Tappered

To pojęcie królujące na wybiegach odnosi się do określenia garderoby, jaką są modne spodnie męskie z nieco mniej opiętymi nogawkami w udach niż wyżej omówiony model skinny. Z kolei utrzymane zostaje w tym fasonie zwężenie na dole. Po co taki zabieg? Pozwala on na uzyskanie złudzenia optycznego nóg szczuplejszych i dłuższych niż są one w rzeczywistości. Takie spodnie rewelacyjnie sprawdzają się panom z mocno rozbudowanymi udami.

Joggery

Inaczej określane mianem baggy to spodnie męskie z niższym krokiem, a także mocno zwężoną nogawką, która nie jest nadmiernie przyległa do ciała jak przy skinny, lecz idealnie dopasowana do łydek. Wielokrotnie producenci joggerów stosują dodatkowo efektowne i praktyczne w codziennym użytkowaniu ściągacze zakańczające opisywany model spodni.

Fiszka – modny i wygodny środek transportu

Dorosłym zależy na tym, żeby szybko poruszać się po zatłoczonych ulicach, utrzymać kondycję fizyczną, a jeśli kwestie estetyczne spinają te dwie potrzeby, można uznać stan rzeczy za doskonały. Dzieciaki lubią aktywność na świeżym powietrzu, szczególnie jeśli łączy się fajnym czasem spędzonym z kolegami i wpisuje się w obowiązującą modę. Okazuje się, że istnieje rozwiązanie, które spełnia wszystkie powyższe kryteria. Jest nim fiszka deskorolka.

Przyjemne z pożytecznym

Fishboard to krewniaczka klasycznej deskorolki. Jednak w przeciwieństwie do niej mniej sprawdza się jako sprzęt do ewolucji na przeszkodach. Za to doskonale radzi sobie z miejskimi ulicami, chodnikami, a nawet parkowymi alejkami czy skwerami. Zawdzięcza to dużym i miękkim kółkom, a także profilowi decku, czyli powierzchni, na której się staje. Najpopularniejsze są małe deski, jednak ich rozmiar należy dostosować do wysokości osoby jeżdżącej i rozmiaru buta. Także miękkość i wielkość kółek ma znaczenie. Im będą większe, tym szybciej będzie można jeździć. Zbyt twarde będą powodować dyskomfort w czasie jazdy, z zbyt miękkie będą wbijać się kamyczki. Materiał wykonania fiszki deskorolki to najczęściej plastik lub inne tworzywo sztuczne – dzięki temu jest lekka i łatwa do przenoszenia.

Uczta estetyczna

Wybierając deskę należy wziąć pod uwagę nie tylko parametry techniczne, ale także stylistykę wykonania. Decki mają nadrukowane różne motywy, które można zestawiać dowolnie z kolorem kółek. Dla chcących wyróżniać się z tłumu dobrą opcją będą deski glow – świecące w ciemnościach.

Orbitrek magnetyczny czy elektromagnetyczny

Jedną z najnowszych generacji orbitreków są te modele, w których wykorzystano magnetyczny system hamowania. W popularnych orbitrekach magnetycznych, zwykły pasek klinowy został zastąpiony magnesami. Największą zaletą takiego rozwiązania jest oczywiście bardzo cicha praca i olbrzymia odporność na ewentualne uszkodzenia mechaniczne. Nowoczesny orbitrek magnetyczny może mieć system oporu regulacji ręczny albo elektroniczny.

Orbitrek elektromagnetyczny

W sklepach sportowych można coraz częściej spotkać orbitreki elektromagnetyczne, w których to za regulację oporu odpowiada jedynie silnik elektryczny. Identycznie jak w przypadku modeli magnetycznych, olbrzymią zaletą jest tutaj przede wszystkim bardzo wysoka kultura pracy. Godne uwagi są urządzenia treningowe, które posiadają specjalny panel dotykowy, dzięki któremu można precyzyjnie określić wszystkie parametry treningowe. Co warte podkreślania, w orbitrekach elektromagnetycznych można ustawić największy opór, dlatego też jest to najlepszy sprzęt dla tych osób, które w pierwszej kolejności cenią sobie ciężki trening.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Kupując nowy orbitrek albo rowerek treningowy w pierwszej kolejności warto zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania. Pamiętać należy o tym, że porządny system regulacji oporu to nie wszystko. Jeżeli orbitrek magnetyczny ma służyć nam w domu, to warto zwrócić także uwagę na jego rozmiary i wagę. Niektóre modele mogą ważyć nawet ponad 100kg, dlatego też trzeba pamiętać że nie wszędzie będzie łatwo je przetransportować. Wybierając orbitrek albo rowerek treningowy warto zwrócić uwagę również na to, jaka jest maksymalna waga użytkowania. Na ten parametr muszą uważać osoby, które ważą powyżej 100 kg.

O czym warto pamiętać, kupując odzież na rower?

Jazda na rowerze to sport uprawiany przez coraz więcej ludzi. Dla wielu osób to codzienna forma aktywności. Ma to wiele zalet, jedną z nich jest przebywanie na świeżym powietrzu, co wpływa na dotlenienie organizmu. Aby jazda była komfortowa i korzystna należy zaopatrzyć się we właściwą odzież na rower. Na rynku dostępne są różne ubrania, wykonane z różnych materiałów. Czym się kierować przy ich wyborze?

Komfort przede wszystkim

odzież rowerowaUbrania rowerowe muszą być przede wszystkim wygodne. Dlatego też, nie mogą one krępować ruchów. Dotyczy to każdej warstwy ubrania, zarówno spodni, potówki, koszulki, czy kurtki. W przypadku spodni najlepsze są dopasowane do ciała, a także elastyczne. Długie spodnie, powinny posiadać na dole nogawek ściągacze. Zapobiega to wkręcaniu się nogawek w łańcuch, a także chroni przed przemoknięciem w przypadku deszczu.

Koszulka rowerowa

W przypadku tego rodzaju odzieży na rower istotny jest materiał, z jakiego została wykonana. Należy jednak wziąć pod lupę warunki atmosferyczne, w jakich poruszamy się na rowerze. Naturalna tkanina, dobrze sprawdzi się, jeśli za oknem jest chłodno. Jeśli jednak za oknem świeci słońce i jest upał, powinno się wybierać koszulki, które odprowadzają pot, czyli przewiewne. Należą do nich te, które uszyte są z syntetycznych materiałów.

Kurtka rowerowa

Kurtka rowerowa jest także ważną kwestią. Przyda się szczególnie, jeśli za oknem jest chłodno. Warto kierować się tym, aby była ona wodoodporna, a jednocześnie zapewniała przepływ powietrza, aby skóra mogła oddychać.